Вопросы с тегом 'supplements'

@Стефани идти вперед вы, возможно, захотите проверить некоторые видео онлайн правильной формы штангой Приседания (Марк rippetoe-хороший, заслуживающий доверия источник). Стартовая сила-это еще один хороший ресу ...
17

Тренировался бы с таким же объемом на резки, как на ссыпая привести к потере мышечной массы?

Впервые я собираюсь начать этап резки, поэтому у меня есть ряд вопросов: Вопрос 1:тренировался бы с таким же объемом на резки, как на ссыпая привести к потере мышечной массы, чтобы обеспечить энергией свое тело для продолжения обучение? В2:сколько кардио мне нужно делать каждый день, и какой я должен сделать хит в течение 10 минут или 60 минут ходьбы? В3:я должен тренироваться с progesssive перегрузки, как я сделал на ссыпая фазы.? ...
20 авг. 2010 г., 9:26:33