Вопросы с тегом 'bmi'

Вопросы, касающиеся здоровья и питания, когда не напрямую касающееся упражнения/фитнес не по теме для этого сайта. Вероятно, следует также отметить, что статическое растяжение меньше меньше рекомендованных на всех, ...
25

Как я могу получить плоский живот?

Я могу сделать много приседаний и других упражнений. У меня тоже есть сосед, который является личным тренером, так что я знаю, что делаю их правильно. Однако, я могу придерживаться рутины делаю в разумных количествах упражнения на каждый второй день. Но я, как правило, теряют интерес после 3 - 6 месяцев, как я не вижу никаких результатов. Мои АБС наверняка сильнее, однако я думаю, что у меня наследственный пивной живот. Он просто не хочет уходить. Я также сочетать эти упражнения с разумной диеты и другие упражнения, на ...
9 дек. 2011 г., 4:54:30